En ciertas oportunidades, ante determinadas situaciones dolorosas
tendemos a creer que somos la única persona a la que
le toca pasar por esa coyuntura. Pero resulta que, frecuentemente,
se trata de una especie de “sufrir de a pares”,
el malestar y la angustia también son vivenciados en
otros sujetos. Y es justamente en ese momento cuando resulta
enriquecedora y terapéutica una charla grupal para
compartir, analizar, desahogarse, escucharse mutuamente, apoyarse.
Un Grupo de Reflexión es un “espacio
de contención compartido” por gente a la que
le suceden cuestiones similares a nuestros padeceres. La conversación
grupal moderada por el Psicólogo ayudará a profundizar
y ahondar los planteos, con el fin cerrar cada encuentro llevándose
algo positivo, tal vez descubriendo y mirando desde otro lugar
creencias que se tenían totalmente arraigadas.
Estos Grupos de Reflexión requieren, como mínimo
de tres participantes, tienen una duración aproximada
entre 90 y 120 minutos. Los Temas que se
abordan en los Grupos son:
- Más de cincuenta años, menopausia,
soy abuela …..¿Me estoy volviendo mayor?
- Me separé, estoy sola…..Me quiero
separar, estaría sola…..¿Cómo
manejar la soledad?
- No me quiero, tengo muy baja autoestima.
- Estoy deprimida.
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